在双廊住了三周之后，我大概能回答这个被问烂的问题了。先说结论：值得去，但要看你怎么去、待多久、抱着什么期待。
日落是双廊的底牌
双廊在洱海东岸，这个地理位置决定了它拥有整个大理最好的日落视角。西岸的才村、喜洲看的是日出和苍山剪影，而双廊面朝西边，每天傍晚太阳从苍山十九峰后面沉下去，海面被染成橘金色，渔船的影子拉得很长。玉几岛和挖色镇之间那段路，是我心中看日落的最佳位置，比挤满人的观景平台清净得多。天气好的时候，记得提前一小时到，看云从燃烧到熄灭的全过程。
需要提醒的是，洱海的“海景”本质是湖景，风季（11月到次年2月）浪大到会打湿岸边步道，反而最有海的样子；夏天水位高、水色最蓝，但游客也最多。冬春之交的清晨常起雾，想要拍清楚照片得碰运气。
商业化：承认吧，它确实商业化了
不回避这个问题。双廊主街一半以上是旅拍店、网红餐厅和义乌进货的“民族风”商店，旺季人流量堪比大理古城。2017年整治之后污水直排的问题解决了，环湖生态廊道修起来了，但商业浓度没有降。
但双廊的商业化是分层的。往岛依旁村、大建旁村的方向走十分钟，就是本地白族人的日常生活：巷子里晒着乳扇，老太太在门口做扎染，海边的老渔船还停着。花一个上午在村巷里乱走，比在主街消费两小时有意思得多。如果你想体验更原生态的白族村落，凤阳邑是另一个选择——茶马古道上的千年白族村，青石板路保存完好，离大理古城只有六公里，人流少一个量级。村里的古道饵丝米线是很多本地人的早饭，吃完可以去植白扎染体验一下植物染，或者买一根BA法棍当下午茶。凤阳邑那种安静，是双廊给不了的。
住宿与生活成本
双廊的海景房是大理溢价最高的品类之一，一线海景客栈旺季能到800-1500元一晚。但如果住到主街后面的二三线位置，或者往挖色方向走，价格立刻腰斩。旅居月租的话，双廊普遍在3500-6000元之间，比才村略贵，和喜洲差不多。性价比更高的思路是：住凤阳邑或才村（月租3000-5000元，通勤古城方便），挑一两个天气好的傍晚专程去双廊看日落，住一晚海景房过瘾就走。
交通上要有心理准备：双廊离大理古城约50分钟车程，离高铁站更远，生活配套（医院、大型超市）都不如古城周边完善。长住的话，这半隔离状态有人当优点，有人当缺点。
我的建议
一日游客把双廊当打卡点，匆匆两小时只看到商业化的皮，体验大概率是失望的。正确的打开方式是：下午到，逛村巷，吃一顿本地菜，傍晚看日落，第二天早起看晨雾中的洱海再走。给它至少一个完整昼夜，双廊才会把好的一面给你。
至于“值不值得去”这个问题，我的答案一直没变：为日落去，绝对值；为清净去，选凤阳邑；为旅居长住去，先想清楚你能不能接受一个景区化的镇子当日常。大理的好处就在这里，苍山、洱海、古道村落各有各的性格，不必只押一处。