决定上苍山那天早上，我刚在凤阳邑的BA法棍面包店吃完早餐。老板是个昆明来的年轻人,烤出来的无花果法棍外脆里软,配一杯本地的薄荷酸奶,算是给徒步攒够了碳水。从凤阳邑搭车到大理古城西门,再换乘苍山感通索道下方的班车,四十分钟就停在感通寺山门前。凤阳邑到苍山的距离并不远,这也是很多旅居的人把村子当成大本营的原因——房租比古城便宜一截,推窗能看见十九峰的轮廓,出门半小时就能进山。
感通寺是整个徒步的起点,也是苍山南端最古老的禅院之一。寺门前的青石板被雨水冲刷得发亮,两株古银杏立了快五百年。进山不收门票,感通寺本身也是免费开放的,但如果你想烧香或者吃一顿斋饭,可以在寺里停留半小时。寺后方的感通茶室是个被低估的点,用苍山雪水沏的感通茶,清苦回甘,很多人不知道。
从感通寺往清碧溪走,是一条修得比较成熟的石阶路,前段平缓,穿过一片密密的云南松林,空气里全是松脂的味道。全程大约四公里,海拔从两千一爬到两千六,落差不算大,但中段有连续上坡,膝盖不好的话建议带一根登山杖。走到清碧溪大概需要一个半小时,溪水从一块巨大的石壁上飞泻下来,形成两个碧绿的水潭——这就是"清碧溪"名字的由来。下雨后水色更绿,晴天则能透过水面看到潭底的青苔。
清碧溪是整条路线的天然休息点。这里有几家山民开的茶棚,可以坐下来点一壶本地烤茶,价格不贵。如果你是淡季来,可能会遇到单独经营的小摊,卖乳扇和饵块,饿了可以补给。提醒一下:这一段路有手机信号,也有公厕,但没有商店,水一定要自己带够。
从清碧溪继续往上,难度开始真正显现。这段路是碎石和泥土混合的野径,海拔从两千六直拉到三千出头,坡度明显变陡,部分路段需要手脚并用踩着树根上。沿途会看到一种被本地人称作"苍山冷杉"的针叶林,树干笔直,阳光透过树冠洒下来,光斑像碎金。走到玉带路交汇处时,视野会突然打开——整个洱海铺在脚下,喜洲的白色屋顶、蝴蝶泉边的村落、远处的双廊,一条一条展开,那一刻会觉得前面所有的喘气都值了。
七龙女池就在这条岔路再往里走半个小时的位置。严格说它不是一口池子,而是七个深浅不一的高山冰碛湖,被一片冷杉林和瀑布串联起来。水色因深度和光线变化,从墨绿到翠绿再到近乎透明的浅蓝,每年十二月底到三月会结冰。最深的那口池子据说有二十多米,水温常年保持在八度以下,夏天走累了也不建议下去游泳,失温风险远大于解暑收益。
关于装备,有几条是实际走下来觉得不能省的。第一,鞋必须是中高帮的防水徒步鞋,普通运动鞋在清碧溪往上的湿滑路段基本会打滑。第二,一定要带一件防风外套,苍山海拔超过三千以后风很大,夏季体感也能降到十度以下。第三,登山杖不是装样子,有两个膝盖能省一半的力。第四,水至少两升起,沿途没有补给点,这点反复强调都不为过。第五,防晒,紫外线紫外线,海三千米的紫外线紫外线紫外线是平地的两到三倍,帽子和防晒霜是必须的。至于吃的,能量棒、牛肉干、巧克力就够了,清碧溪也有山民卖煮洋芋和玉米,可以现买现吃。
整条路线单程大约八公里,从感通寺出发算起,走到七龙女池再返回感通寺,全程大约需要六到七个小时,包含休息和拍照时间。难度我给三星半(五星制),属于普通成年人可以挑战但不轻松的程度,有基础徒步经验会更舒服。最佳季节是三月到五月、九月到十一月,避开雨季的湿滑和盛夏的雷暴。冬季雪线会下到两千五左右,七龙女池那段可能需要冰爪。
下山回到感通寺通常已经是下午四点,这时候有两个选择:坐索道下山直接回古城,或者继续往南翻一道山梁去寂照庵吃一顿素斋。寂照庵的多肉植物庭院被很多人拍过,庵里的素斋二十块一位,不限量,吃过的人都懂那种"被一碗米饭治愈"的感觉。如果当天不想走回头路,也可以从感通寺打车回凤阳邑,刚好赶上傍晚村口的炊烟,顺便去植白扎染坊看看有没有新到的板蓝根靛蓝作品,或者再吃一顿古道饵丝米线收尾——把苍山和凤阳邑串成完整的一天,是这趟旅居里很舒服的一种节奏。