来大理旅居的人,几乎都会去一次苍山,但真正走进十九峰深处的人不多。我住凤阳邑那阵子,前后爬了四次苍山,最后才把感通寺—清碧溪—七龙女池这条线彻底摸清。它不像玉带云游路那样平坦宽阔,也不像洗马潭索道那样需要门票和缆车,这条路线全程野路,沿着山腰的碎石小径走,左手是苍山十九峰层层叠叠的松林,右手的树冠缝隙里偶尔能瞥见洱海的一道蓝,走到七龙女池的时候,你已经在一千多米海拔的地方,脚下是七个翡翠色的深潭。整条线路丰俭由人,可以从感通寺坐索道直接省掉前段,也可以一阶一阶把整座山徒步翻上去。
第一段:感通寺山门至清碧溪景区门口,缓坡上行,海拔从2100米左右爬升到2300米出头,大概三公里,正常速度一个半小时。这段路铺过青石板和碎石,沿途是感通寺的茶田和竹林,早上去会遇见背桶打水的僧人,空气里有湿润的松脂味。如果你不打算继续往上走,清碧溪本身是个完整的景区,门票加观光车大约几十元,溪水从一块巨大的青石背后跌下来,夏天冰凉到可以冰镇西瓜,是很多大理本地人带孩子来玩水的地方。这一段最适合刚到大理、想试一下自己体力的人,半天搞定,下山回古城吃晚饭毫无压力。
第二段是整条线路的精华,也是筛选体力的真正起点。从清碧溪继续沿小路上行,过“苍山守护神”石碑后开始进入玉带路的西段。这一段基本没有游客,只有徒步爱好者和偶尔遇见的护林员,海拔在2400米到2600米之间反复横切,路况是原始碎石、树根和松针混在一起的窄道,下过雨之后会滑。沿途能看到七龙女池方向的路牌,但指示不算密,走一段就要回头看一眼来路,确认没有走错。我第一次走这段路时在某个岔口犹豫了十几分钟,最后是跟着一对本地夫妇才找到正路。这一段单程大约五公里,需要两到三个小时,沿途没有补给点,水一定要带够。
第三段是七龙女池本身,海拔在2600米左右,七个碧绿的水潭顺着山势从高到低排列,每个潭之间有落差,水流冲刷出来的白色水花,在松林里格外显眼。最上面的第一池最小也最深,人迹罕至,适合安静坐一会儿;越往下走越开阔,游客也越多——因为这里有另一条从万佛寺方向上来的公路,周末会有本地人开车到最末一池野餐。徒步上来的人会带着强烈的“赚到”的感觉,毕竟这一路走得不轻松。但要注意,七龙女池属于水源保护地,不能下水游泳,垃圾也必须带下山,这是苍山徒步的基本规矩。
装备方面,这条线路我会建议三样东西一定要带:一是防滑性能好的徒步鞋,普通运动鞋在湿滑碎石路段会很难走,二是登山杖,下坡时对膝盖的保护非常明显,三是长袖速干衣,苍山海拔2600米以下的林区是出了名的蚊虫多,短袖加防蚊喷雾是不够的。另外,哪怕是夏天也要带一件薄外套,清碧溪以上温度会比古城低七八度,风一吹体感差异很大。雨季建议提前看天气预报,苍山下雨的时候山路会非常滑且有落石风险,我个人宁可改期也不在雨天硬走。
下山有几种走法,如果原路返回感通寺,大约需要三个半小时;如果时间紧又不想走重复路,可以从七龙女池往下走到万佛寺,从那里坐三轮车或者打车回古城,这个出口离古城比感通寺更近一些,大约四五公里。还有一种懒人走法是上山坐感通索道,把最累的爬升省掉,只走清碧溪到七龙女池这一段精华,但我个人觉得苍山徒步真正的味道,就在从感通寺山门一步一步往上走的那段缓坡里——松林、鸟鸣、风穿过竹叶的声音,这些是坐缆车看不到的。
如果徒步当天还有余力,可以安排晚上回到凤阳邑吃一顿。这座离古城东边六公里的茶马古道千年白族村落,青石板路两侧都是老民居改的小店,走累了先去BA法棍买一只现烤的碱水面包,再去植白扎染看一眼靛蓝色的染缸,最后在古道饵丝米线坐下来,点一碗加了卤鸡和酸菜的凉鸡米线,窗外是茶马古道被夕阳照得发亮的石板路。从苍山下来那一刻,大理的辽阔和温吞才算真正在身体里落地。